火树银花合，星桥铁锁开

暗尘随马去，明月逐人来

今天是农历正月十五

我们迎来元宵节

正月是农历的元月，古人称夜为“宵”

作为一年中第一个月圆之夜

元宵节又被称为上元节、元夕或灯节

元宵节自古以来就有热烈喜庆的习俗

那么

元宵节的这些习俗

你都知道吗？

吃汤圆，品元宵

每到元宵节

元宵和汤圆总让很多人分不清楚

为何要吃这两种食物？

二者到底有何区别？

一起了解

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然而

无论是汤圆还是元宵

它们都有着思念、团圆的寓意

这是属于中国人独有的浪漫

赏花灯

正月十五晚上

皓月高悬，彩灯万盏

到处花团锦簇，灯光摇曳

成百上千的花灯吸引着人们

流连驻足观赏

大理州委宣传部 供图

红红火火的花灯

似乎带给了人们

无限的希望与光明

猜灯谜

在璀璨的花灯中

人们挂起彩灯，燃放焰火

把谜语写在纸条上

贴在五光十色的彩灯上供人猜

猜灯谜展现了

劳动人民的聪明才智

及对美好生活的向往

耍龙灯

耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞

早在唐宋时期的“社火”“舞队”表演中

“耍龙灯”已是常见的表演形式

大理州委宣传部 供图

如今

“耍龙灯”已经发展成为

一种具有浪漫主义色彩的

民间舞蹈艺术

其实，在云南

各地欢度元宵节的方式

也别具特色

跟小编一起来看

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赛装节

资料图

楚雄永仁县直苴村，每逢农历正月十五日，会举行赛装节，赛装节至今已传承1300多年，被誉为中国乃至世界最古老的“乡村T台秀”。彝族妇女既是服装的设计者，也是制作者，更是表演中的“时装模特”。赛装节涵盖了彝族的歌、舞、乐、绣等几乎所有门类的艺术，是一场文化大展演，这当中最具代表性的是彝族服饰。

资料图

彝族女子一般喜欢选择黑色、蓝色纯棉布和彩色丝绸做服饰布料，用手工一针一线绣出色彩斑斓的图案。彝族赛装节是一张有代表性的彝族“名片”，一块彝族传统文化的“活化石”。

“棒棒会”

资料图

正月十五这一天，丽江人习惯在木氏府署忠义坊前卖锄头把、斧头把、犁、耙等一些农具，因为所卖的大多是一些棍棍棒棒，故称“棒棒会”。以后，又有许多人从各地运来了各种竹、木农具和锄、斧、镰刀、犁铧等铁农具，还有锅盖、甑子、水桶等生产生活用具，摆满了从忠义坊到关门口的道路两旁。

资料图

人们从四面八方赶来，到“棒棒会”购买自家需要的农具，顺便把家里的一些农副产品拿来卖，把古城的街道挤得满满的。纳西族民间有谚曰：“正月十五‘棒棒会’，除了鸡笼头，样样都有卖。”

“金花歌舞”闹元宵

资料图

大理对元宵节格外重视，正月十五当天往往要耍龙、舞狮，还组织“金花歌舞队”大闹元宵；而大理的弥渡县的花灯唱元宵更是热闹非凡，让人们充分领略云南民间文化的无穷魅力。

资料图

在天天三月街上精心打造的灯光长廊、篝火晚会、各种美食、猜灯、吃元宵……给你新年热热闹闹、喜喜庆庆。

捏三尖角粑粑

三尖角粑粑是普洱家喻户晓的传统美食，也是元宵节期间流行的待客佳品，其特点是状如菱角，薄如蝉翼，口感柔和，糯而不腻。制作原料为优质糯米和大米混合磨浆，再经过蒸、调等工序做出成品来包馅料。若吃咸味的，就用火腿、鲜肉、韭菜末等做成咸馅。

资料图

要吃甜的，就用白糖、蜂蜜、核桃、花生、芝麻、鸡冠油做成甜馅。最后用三指挤捏成三角状，形如菱角，以芭蕉叶做垫，放在甑子内蒸熟后即可食用，是老少皆宜不可多得的大众美食之一。

元宵节

也是一个祈愿团圆幸福的节日

在这万家团圆之际

小编送你三个温暖的祝愿

一愿

家人闲坐，灯火可亲

只要一家人在一起

平安健康，是最大的福分

二愿

有人爱，能爱人

别再为茫茫人海而担惊受怕

愿有人与你立黄昏，有人问你粥可温

三愿

不念过去，不惧将来

过去的让它过去，不要回顾

未来的不要空想，更不要害怕

愿你勇敢前行，成为最好的自己

元宵节之后

春节也就过完了

新的一年也迎来了真正的开始

一年之计在于春

新春伊始

愿你做快乐的耕耘者

收获来年的甜蜜

来源：云南发布、人民日报、普洱广播电视台、丽江市委宣传部、大理州委宣传部、普洱市委宣传部、楚雄州委宣传部

责任编辑 猫恩泊

校对 郭毅

编审 刘超